女性游泳禁忌远离盆腔炎

     到了夏季,成就了一批喜欢游泳的女性朋友们,这不仅可以展示自己好 的身材,还可以达到消热去暑的功效,但是医生提示,女性朋友们在游泳时要异常注意,不要因娱乐而引发盆腔炎,下面就为大家介绍一下女性游泳"四不要".

    女性游泳的"四不要"石家庄燕赵医院妇产科医生介绍:经期游泳不但能引起生殖系统感染,而且还会引起痛经、闭经、经血过多、过少等月经失调症状.因此,女性游泳应注意"四不要":

    1. 经期不要游泳;2. 不要到受污染的水中游泳;3. 天凉不要游泳,也不要到特别凉的水中游泳;4. 患有阴道炎、急性宫颈炎、急性盆腔炎等泌尿系统感染,也不要游泳,以免加重病情.同时,游泳后应尽快用清水有效 冲洗并擦干身体.

    此外,对于盆腔炎的预防调理有以下几种方法:

    1. 尽量避免不必要的妇科检查.

    2. 月经期、人流术后及上(取)环等妇科手术后,阴道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴,勤换卫生巾.

    3. 饮食以清淡为主.多食富含营养的食物,如鸡蛋、豆腐、菠菜等.忌食生、冷、刺激性食物.

    4. 杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁干燥,每晚清洗外阴,专人专盆,勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤.